こんにちは、あしだ薬局です。いつもご利用いただき、ありがとうございます。
このたび、あしだ薬局杉宮店は令和7年4月29日に新しい場所へ移転することになりました！これまで以上に皆さまに寄り添ったサービスを提供できるよう、より便利で快適な環境をご用意いたしました。
🏥 現在の店舗最終営業日：4月26日（金）
🚪 新店舗オープン日：5月8日（水）
📍 住所：岡山県勝田郡勝央町植月中2864番地3
🚶 駐車場完備
移転期間中はご不便をおかけしますが、何卒ご理解のほどよろしくお願いいたします。移転後も、これまで通り処方せんの受付・健康相談・お薬の管理サポートを行います。より快適な空間でお待ちいただけるよう、店内環境もリニューアルしました！
これからも、皆さまの健康をサポートできるよう努めてまいりますので、新しい店舗でもどうぞよろしくお願いいたします！
あしだ薬局 スタッフ一同
春になると、くしゃみ・鼻水・目のかゆみなど、花粉症の症状に悩まされる方が増えます。日本では約40%の人が花粉症にかかっていると言われており、年々増加傾向にあります。そこで今回は、花粉症の対策についてわかりやすくお伝えします。
一般的に、花粉は 朝の9時〜11時 と 夕方の17時〜19時 に多く飛びます。特に、晴れていて風が強い日 は飛散量が増えるため、外出時は対策が必要です。
花粉をなるべく体に取り込まないことが重要です。
✅ マスクやメガネを活用：高性能の花粉用マスクやゴーグルを使用すると、症状を軽減できます。 ✅ 帰宅時に衣服の花粉を払う：玄関で衣服についた花粉を落とし、家に持ち込まないようにしましょう。 ✅ 洗濯物は部屋干し：外に干すと花粉が付着するため、部屋干しや乾燥機を活用しましょう。
花粉症の症状を抑えるために、薬を活用するのも一つの方法です。主な薬の種類と成分を紹介します。
▶ 抗ヒスタミン薬（アレグラ®・クラリチン® など）
有効成分：フェキソフェナジン、ロラタジン など
効果：くしゃみ・鼻水を抑える
注意点：眠気の少ないものもありますが、車の運転前は確認が必要
▶ ステロイド点鼻薬（ナゾネックス®・フルナーゼ® など）
有効成分：モメタゾン、フルチカゾン など
効果：鼻づまりを改善
▶ 抗ロイコトリエン薬（キプレス®・シングレア® など）
有効成分：モンテルカスト
効果：鼻づまりや炎症を抑える
💡 ポイント：花粉が飛び始める 2週間前 から薬を服用すると、症状が軽くなると言われています。
免疫力を高めることで、花粉症の症状を和らげることができます。
🍵 食生活：発酵食品（ヨーグルト、納豆）やビタミンDを含む食材（鮭、きのこ）を意識的に摂りましょう。 🛌 十分な睡眠：睡眠不足はアレルギー反応を悪化させるため、しっかり休息を取ることが大切です。
まとめ 花粉症はしっかり対策すれば、症状を軽減できます。
✅ 花粉の飛散が多い時間帯の外出を避ける ✅ マスクやメガネでガードする ✅ 服についた花粉を家に持ち込まない ✅ 早めの薬の服用で症状を軽くする ✅ 免疫力を高める生活を心がける
花粉の季節を少しでも快適に過ごせるよう、ぜひ今日から実践してみてください！
今日は厚生労働省事業の薬剤師認知症対応力向上研修会に参加しました。本当に久しぶりの集合研修でした。コロナの影響もあってか、参加者は少ない印象です。
感染対策を十分とったうえで、2時間の研修会でした。
薬局薬剤師では関わりの少ない「せん妄」についてのお話を重点にとても分かりやすく講演頂きました。中でもせん妄を火に例え、薪(高齢・認知症など)とライター(薬剤・手術など)と油(身体的、精神的苦痛・環境変化など)が揃うと、せん妄が出るリスクが高く、悪化・持続するといった説明はすんなり頭に入ってきました。また、高齢者に出るだけでなく、末期の癌患者さんに約９０％も出現するとのことで、今後薬剤師にも大切な知識をインプット出来て有意義な時間を過ごせたと思います。
今日は中学校で、一年生に飲酒と喫煙の危険についてお話してきました。
未成年者が飲酒や喫煙をするとどういった影響があるか、といった内容で、また毎年生徒に好評の「アルコールパッチテスト」も行いました。絆創膏に消毒用エタノールを浸した手作りの為か、はっきりした判定は出ませんが、今年は数人うっすら赤くなる生徒もいました。
判定結果により、自身がどういった体質か、またお酒を飲みだしたときに気を付けなければいけない注意点をしっかり伝えられたと思います。
再来週は2年生に薬物乱用防止教室にて話をする予定です。
今日は、勝北地区ケア会議に出席してきました。
このご時世の為、マスクの着用、ソーシャルディスタンスをとり、会議室の窓を開けて換気をし、感染対策に気を付けて開催されました。
11月からブラウンバッグ運動を始めるにあたり、介護職の方にもPRしてきました。
医療推進課から立派なブラウンバッグを送ってもらったので、残薬解消、薬の整理、OTC薬や健康食品の飲み合わせや相談などに、活用させてもらいます。
ご希望の方は、お気軽にお申し付けください。
先ほど包括支援センターの方から、7月より長い間お休みしていた勝北地区のケア会議を再開するにあたり、各事業所へ意向の確認のためのTELがありました。
4月から中止していたため、再開されるのを聞いてほっとしています。
あしだ薬局は地域密接型の薬局を目指しているため、多職種の方と意見交換できる貴重な場となるケア会議のため、再開できることは嬉しいかぎりです。
また、本日ノボの勉強会「オゼンピック皮下注」をして頂きました。各メーカーさんが6月より本格的に情報提供をして頂きありがたいです。少しe-ラーニングに飽きてきたところなので、やはりMRさんに直接説明していただけると質問もでき解りやすいですね。
政府から発令されていた緊急事態宣言が解除になりましたが、まだ油断が出来ない状態のため先週末も家で過ごしました。
まだマスクは品薄状態で、あしだ薬局も入手が困難な状況です。患者さんの中には可愛い手作りマスクを着けられている方もおられ、マスク作りにチャレンジしてみました。
また正しい手洗い、手指消毒については、
津山市の公式サイト 健康つやま２１ミニ講座の中の「正しい手洗いの仕方」を参考にしてください。
今日は学校薬剤師業務で水道水の水質検査の日でした。
いつもなら、生徒さんが何してるの？と声をかけてくれるのですが、新型コロナの影響で人数制限の午前授業で、先生だけのひっそりした校内でした。
学校の対策は、手洗いや手指消毒の声掛けや、ドアのノブや手すりなどこまめに消毒、教室の換気と色々気を配られている様子でした。
中学校では長い間休校により水道の使用がなかったため、長めに流水をしてやっと残留塩素がでました。匂いや変色はなく特に問題ないです。
今年の夏は水泳の授業が中止となり、プール水の検査は無くなりそうです。学校行事が延期や中止になっているため、早く収まり普段通りの学校生活を送ってもらいたいです。
今年は3月29日に岡山県薬剤師会開催の研修会が、新型肺炎の影響で中止になりました。
そこで今回あしだ薬局では高野店にスタッフが集まり、待合のテレビを利用して、厚生労働省から発信された you tube動画を見て研修を行いました。
各スタッフから様々な意見が飛び交い、有意義な研修となりました。
来年度の改定に向けて準備を行います。
毎年朝早くから岡山に向かい、帰りが夕方になり1日つぶれてしまいますが、今後も特に問題が無いようなら、こういった遠隔の研修会が増えると助かります。
1月、2月と「薬物乱用防止教室」「飲酒・喫煙防止教室」のお話をし、
今週は各学校に照度検査です。
各学年の教室で検査しましたが、全て適合でした。養護の先生がテキパキしてくださるので、とても助かりました。
先生とお話ししていると新型コロナウイルスの影響でマスク、アルコールが入ってこなくてとても困っているそうです。
岡山県は、3月2日から休校の措置をとられるそうです。
